西红柿的营养价值 吃西红柿轻视放白糖(2)

日治时代疗老年病美国哈佛大学医学院近分析发现，果汁红素的抗氧化关键作用必须延缓脑部老化，意在日治时代疗记忆力消退及其他一些与衰老有关的病症且有着显著。

排毒养颜果汁中所的大量纤维素，必须促进肾脏内容物的适时排空，有助各种毒素的排出，以发挥养颜按摩的关键作用。此外，果汁中所独特的，也有着祛除面部色素及瘦身肌肤的关键作用。故常进食果汁可以排毒养颜、祛斑按摩。

进食马铃薯的优点

1. 抗衰老。果汁红素抵制使面部衰老的体内细胞膜大分子与氧中间体的融合，借此提高抵抗能力、抵抗衰老。另外还可以减少白斑刚强、降于低眼睛斑块的肥大。

2. 降于低哮喘的危险性。哮喘的头号元凶是中间体带来的肥大效应，而果汁红素可直接地传染病和缓解哮喘、降于哮喘的危险性病发。

3.防癌强效。果汁红素可直接地减轻体内的中间体，传染病和修复细胞膜损伤，抑制DNA氧化，还能保证细胞膜间操纵波形的传输调控在转化，不可忽视强效防癌关键作用。

4.漂白，阻扰面部胶原被摧毁。果汁红素必须直接的阻扰紫外光的渗入，而且还能阻扰紫外光的放射对DNA及胶原的摧毁，始终保持面部柔韧紧绷的丰度。

5.抗炎关键作用。这也是马铃薯的解毒之一，果汁红素的抗炎数学模型，可能与其抗介质的本质有关。近似于非类抗炎药。

进食马铃薯有哪些要点

夏天的餐桌上，马铃薯拌番薯这道菜大受欢迎，不仅有营养，而且香甜爽口。但是，有些人进食后却出现腹泻、腹痛等病因，服用日治时代痢疾或肠炎类固醇都不见效。这是什么理由呢?

这就是甜食寄生虫在作怪。寄生虫喜欢在番薯、片糖、酱油、糖浆中所取食，大多是通过饮食被进食进体内使人生病，不仅可致腹泻，而且还可以爬出肠上皮细胞，形成肿胀。

营养学家认为，凉拌果汁，不如用。为滋补养生佳品，甘而天和，对人体呼吸系统、消化系统、心脑血管系统、内分泌系统及面部等方面的许多疾病有着日治时代疗和调补关键作用。