增加精子质量男人必学十招

目录：

第一章：十个妙招让你的胚胎精确度UP!UP!UP!

第二章：年长者养生 女孩子什么时候胚胎精确度低

第三章：女孩子爱吃什么补胚胎短时间

编者按：胚胎精确度的一般而言关系到宝宝的健康，女孩子们你们的胚胎精确度如何呢?怎么做才能降低胚胎精确度呢?试试这十个妙招吧，降低胚胎精确度非这些轻功不可!

十个妙招让你的胚胎精确度UP!UP!UP!

一、立即拆散。

每天吸烟一包以上的女孩子，胚胎活力总是比不高血压的胚胎弱。但在戒烟后，应特别注意不要焦躁，因为那会使睾丸激素下滑，从而遭受胚胎减少。

二、深夜起来咳嗽

深夜咳嗽是女孩子的一种好习惯，因为它会对胚胎的产生有某种程度。

三、含有抗氧化剂E和各种钙的水果、蔬菜有抵御冲击胚胎的细菌的作用。

多爱吃含有抗氧化剂E和钙的食物。每天减低600毫克抗氧化剂E可以降低胚胎的活力。

四、外套圆润的棉织裤子

比“Y”梯形合成纤维裤子好，这样可以使阴部免受抑制，有利胚胎转化。要避免洗热水澡。一天坐着开车不要超过3小时，因为睾丸贴着双腿时间过长，会使温度升低，影响胚胎的转化。

五、预防性病

如果不小心发作性病，必定会对胚胎的数量产生不良影响。如果发现生殖器有异常情况，要均会请医生检查。